Citat:
Anterior postat de coolbanana
Buna!
Va multumesc mult pentru toate messagele voastre!!
Tata e profesor de sport, deci ma intruma pe calea cea buna haha
Eu nu vreau sa slabesc neaparat, mai mut vreau sa imi schimb modul de viata. Nu prea as spune ca sunt 'slabuta'. haha Aveam 100 cm la coapse. Problema mea este funduletul & co.
Ce am facut pana acuma (azi)
Sala- 30 min bana
30 min aparate ( spate, abdoment, picioare )
Mic dejun-
4 oua prepelita
1 paine prajita
3 kiwi-uir mici
muuulta apa
daa, combinatia nu e buna
|
...... Cu sportul sunt de acord f frumos!
Insa daca zici ca vrei mai mult sa schimbi si sa papi sanatos ce e cu micul tau dejun ???? .... 4 oua ??? fructe impreuna ....
Well .... daca stii ce gresesti am incredere ca o sa ai si vointa sa repari !