Subiect: Low-Carb-High-Fat
View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 18 ian 2011, 22:38:03
Tina's Avatar
Tina Tina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Dieta: controlul carbohidratilor
Date: 179cm, 79kg
Mesaje: 2.356
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 34 mesaje
Implicit Re: Low-Carb-High-Fat
Citat:
Anterior postat de karinni Vezi mesajul
Tina, tu de cat timp ai inceput?
nu tin keto, as vrea dar nu pot, imi cam plac fructele...
nu mai manca mezeluri, de obicei au zahar , E-uri sau/si amidon
Ketosticks se numesc testele care detecteaza corpii cetonici in urina
Iti mai poti da seama dupa dureri de cap si gust metalic in gura.
__________________
“Done is better than perfect.” - Sandberg, S.

2005 - 2019: 14 ani de sport in mod constant
Ticker slabit pentru Tina
Tina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2464 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1947 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat