Re: Echilibru si frumusete- jurnal Verisima
E o placere si cred ca si o onoare sa fiu o slabuta.
O sa tin cont de ce mi-ai spus si desigur ca o sa ma apuc de sport, mai ales ca a venit primavara.
Ma gandesc sa imi fac un plan saptamanal ca sa fiu sigura ca respect programul.
Asadar:
Miercuri: Alergare 15'
Antrenament abdomen
Vineri: Alergare 15'
Antrenament brate
Sambata: Alergare 15'
Antrenament abdomen
Duminica: Tae bo
|