View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 04 ian 2010, 21:45:40
dorutza's Avatar
dorutza dorutza este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Mihaela Tatu si "cele 7 chei de slabit"

cartea nu e chiar o prostie
zice lucruri bune in ea

a comandat-o mami demult. chiar nu stiu la ce s-o fi asteptat sa fie in pachetul miraculos. cand a vazut cartea s-a enervat rau. nici macar nu a citit-o. m-am uitat eu acuma peste ea intr-o zi dar bineinteles ca n-am avut rabdare sa o citesc
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat