Ah si cum nu citisem tot..As mai avea cate ceva de spus
Avand in vedere ca ai baut un pahar de apa pana la ora actuala..corpul are nevoie de hidratare..Trebuie sa bei acei 2 litri pe parcursul intregii zile nu pe toti odata si ai scapat de grija.Parerea mea.
Si la ce ai papat tu azi ai sub 1000cal ...Nu trebuie sa te infometezi,nu asta e cheia unui slabit sanatos.Plus ca nu vad nimic de sport...
...