Subiect: Jurnal Teodora Mihaila - La razboi inainte,la placinte inapoi!
View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 11 iul 2011, 10:14:00
Teodora Mihaila's Avatar
Teodora Mihaila Teodora Mihaila este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 08 iul 2011
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 46
Date: 160cm, 80kg
Mesaje: 38
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Teodora Mihaila - La razboi inainte,la placinte inapoi!
Salutare!
Saptamana a inceput sub bun augur.Sunt foarte motivata si decisa sa merg pana la capat in demersul meu.Asta dupa ce toata ziua de ieri am fost mult prea deprimata.Maica-mea a venit in vizita si m-a anuntat ca in felul in care arat ar trebui nici sa nu mai ies din casa fiindca ma fac de ras.Cam dura exprimarea dar cred ca meritam un dus rece.Am ascuns cantarul..am decis sa ma cantaresc peste 3 luni.Well....multa rabdare si succes la toate slabutele!!!!!
Pe curand!Papa!!
Ticker slabit pentru Teodora Mihaila
Teodora Mihaila, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1695 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1178 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 662 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]