Subiect: Jurnal Sabine_28 ...punct. si de la capat
View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 27 ian 2010, 21:16:36
Anita's Avatar
Anita Anita este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 06 ian 2010
Locaţie: Pitesti, Romania
Vârsta: 33
Date: 172cm, 68.1kg
Mesaje: 151
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Sabine_28 ...punct. si de la capat
Sabine felicitari pt rezultatele pe care le`ai avut si e bine ca nu te`ai imbolnavit dupa dietele drastice pe care le`ai tzinut in acea vara

Iti urez sa scapi repede de kg in plus pe care le mai ai si bineintzeles, sa mananci sanatos
Ticker slabit pentru Anita
Anita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1796 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1279 kcal/zi. Pentru a slăbi 7 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -12 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]