Subiect: Fara grasime pe corp
View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 21 iul 2011, 15:39:42
iCeDoMinO's Avatar
iCeDoMinO iCeDoMinO este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 31
Date: 160cm, 49kg
Mesaje: 17
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Fara grasime pe corp
Tina,mersi mult pentru informatiiEu mi-am calculat procentajul de grasime si mi-a dat 10%,dar vizual nu s-ar zice ca am doar 10,practit toata grasimea mea s-a depus pe coapse si aripioare.Deci,daca slabesc procentajul va scadea mai jos...nu stiu
Ticker slabit pentru iCeDoMinO
iCeDoMinO, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1823 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1306 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 790 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat