Cele 13 kg le-am dat jos in 3 luni
. Nu a fost deloc o dieta restrictiva,ba chiar mancam destul de normal,dar faceam mult,mult sport
si pur si simplu vedeam cum dispar kilogramele
.Insa acum chiar vreau sa slabesc rapid
. Am 60 de kg si 1,58. Sunt o grasa
. Desi stiu ca aceste dieta o sa faca ravagii in organism nu am ce face
. Imi asum riscul.
.sunt inca in crestere si aia inseamna si mai mult rau,dar ce pot face
?Vreau sa slabesc pana la inceputul scolii
. Voi tine aceasta dieta de 5 zile cred ca de 2-3 ori pana scap de toate kg in plus si apoi ma apuc serios de insanity
.Aia astept eu
. Sa slabesc cat mai repede pt a ma apuca de insanity,pt ca am vazut ca da niste rezultate ff bune
.Dar pana acolo tin aceasta dieta cat e nevoie(daca voi rezista) si fac in fiecare zi pure cardio de la insanity.Chiar daca ieri am facut pure cardio si m-am trezit de dimineata cu o febra musculara .
Sunt gata sa nu mai renunt!Dar poate din cauza programului de insanity si mancatului putin nu imi va fii chiar asa usor .