13 aug 2011, 08:49:47
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Sport pentru persoanele sensibile la efort
Citat:
Anterior postat de Sarita
Pai eu nu faceam pe aparate ci exercitii cu gantere pentru maini si talie stand in picioare  de acelea am auzit ca nu sunt indicate.
Ms mult  |
Cp. Cele pe aparate iti tin bine coloana. Asta daca mergi la sala. Daca nu, eu sunt pro pilates. Iti tonifiaza superb muschii.
|