View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 16 oct 2011, 20:28:58
anqutz's Avatar
anqutz anqutz este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Motivational - despre realizarile tale.

Am o groaza de realizari de cand sunt pe slabute:
1. In 5 zile fac 2 ani de sala
2. Am scapat de 16 cm din talie si vreo 20 de peste colacel
3. Am renuntat la fast-food, ft ft ft rar mai gust asa ceva
4. Nu mai mananc mezeluri
5. Am invatat cum sa combin corect alimentele
6. Am invatat care sunt alimentele pe care este ok sa le mananci si pe care trebuie sa le eviti
7. Am inceput sa mananc fructe
8. Am invatat sa nu imi mai fie frica de anumite alimente si sa ma pot bucura de o zi de nastere sau o masa in oras fara sa numar in gand kcal si sa ma gandesc cu groaza la efectele asupra siluetei mele
Răspuns cu citat