Subiect: Jurnal RAMONA - dieta rina 90
View Single Post
  #6 (permalink)  
Vechi 11 mar 2012, 12:33:11
miranda75's Avatar
miranda75 miranda75 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 23 oct 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: Dieta South Beach
Date: 166cm, 87.9kg
Mesaje: 2.033
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
Implicit re: Jurnal RAMONA - dieta rina 90
Citat:
Anterior postat de scorpiutza35 Vezi mesajul
dieta rina 90

Salut, si bine ai venit
Atat ai de spus despre tine?Ne poti spune mai multe daca doresti
Am vz ca ai niste kg slabite.
Ai slabit cu aceasta dieta?
Impartaseste-ne din experienta ta, eu sunt foarte receptiva la tot ceea ce priveste aceasta dieta, pt ca doresc sa invat de la cunoascatoare
Si eu urmez aceasta dieta de 4 zile si sunt extrem de multumita.
Ticker slabit pentru miranda75
miranda75, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1870 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]