[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de bia78

Saptamana tracuta s-au dus doar 0,5 kg deoarece am avut o aniversare si am mancat cam de toate.Sa imi fie rusine.In ceea ce priveste meniurile mele sunt foarte diversificate,incerc sa respect regulile combinarii alimentelor si cele 3 mese principale si 2 gustari.Punctul meu slab sunt cartofii,nu prajiti ci copti si aluaturile gen foietas.Imi place sa gatesc si foarte greu ma abtin.

Buna Bia

Si 500 gr in minus este un pas inainte. Felicitari
Era mai bine daca te ingrasai sau nu slabeai deloc?

Daca esti consecventa rezultatele nu se lasa asteptate.