buna fetelor...ce mai faceti?
...m-am gandit sa imi cumpar o sauna portabila pt a ma mai ajuta la dat kg jos
...am gasit una destul de buna,iti da si scaun la ea si ii la 350,cam asa.....ce parere aveti???e de folos oare?chiar nu stiu dac sa mi-o cumpar sau nu....dac stiti ceva despre sauna sau dac aveti va rog sa imi spuneti
......
Laviniutza, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
Laviniutza, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Sedentar, este de
1717 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1200 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 8 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ
-349 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]