Subiect: Multumire Slabute.ro!
View Single Post
  #65 (permalink)  
Vechi 11 ian 2013, 09:05:08
stroemirela's Avatar
stroemirela stroemirela este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 03 ian 2013
Locaţie: Zaragoza, Spania
Vârsta: 37
Date: 155cm, 69.5kg
Mesaje: 27
Aprecieri acordate: 14
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Multumire Slabute.ro!
Si eu sunt noua pe forum si as dori sa va multumesc pentru initiativa si pentru tot ce faceti! In sfarsit am gasit un loc in care sa ma motivez si sa primesc sprijin in lupta mea cu kg. S-o tineti tot asa! Faceti o treaba minunata!
__________________
Jurnal stroemirela
Ticker slabit pentru stroemirela
stroemirela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1816 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1299 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 525 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui stroemirela:
gabiy (20 nov 2015)