Subiect: Jurnalul fericirii... LOREDANA99
View Single Post
  #6698 (permalink)  
Vechi 18 ian 2018, 08:10:18
LOREDANA99's Avatar
LOREDANA99 LOREDANA99 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 35
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
Implicit Re: Jurnalul fericirii... LOREDANA99
Hello! Bantui pe aici si eu, cu mancatul sunt pe linia de plutire, adica nu tin dieta, dar nici nu exagerez, cred ca ma mentin, sa treaca rusii si ma cantaresc. Oscilez intre Rina si SB, macar un fel de faza 2, pana la urma cred ca incerc sa mananc "corect" si atat. Am niste sunci dar nu mi se pare ca arat nasol, doar ca nu sunt slaba. Proportiile sunt ok.
__________________

„Pacea vine dinăuntrul tău, nu o căuta în afara ta.” Buddha
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...a99-11089.html
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1801 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1284 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 768 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui LOREDANA99:
adinico (18 ian 2018), butterfly30 (18 ian 2018), niculina04 (18 ian 2018), nikytour (18 ian 2018), Zoe (18 ian 2018)