29 iun 2012, 08:48:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
|
|
Re: Machiaj, coafuri si tinute
Hey Crisule!
Daaa ai niste ochi superbi!
Daca vrei sa ii scoti in evidenta, foloseste machiaje simple, fara prea mult negru, ptr ca negrul face ochii mai mici, culorile de baza sunt cele din gama rosu, culori complementare.. Adica nu rosu rosu, ceva mariniu, caramiziu, mov.. Cu creionul de ochi trasezi o linie f subtire pe care o estompezi
Si parul tau e superb, bogat, sanatos.. Al meu e vai de el, aveam si eu un par frumos dar de cand am inceput sa il vopsesc a inceout sa cada f mult si acum ii dau cu masti naturale ptr par.
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|