Subiect: Kore -Jurnalul meu...Vreau si POT!!!
View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 05 mar 2010, 22:30:14
riky's Avatar
riky riky este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
Implicit re: Kore -Jurnalul meu...Vreau si POT!!!
Citat:
Anterior postat de kore Vezi mesajul
Multam mult slabutelor pt ca m-ati primit cu bratele deschise
eram sigura ca nu voi fi singurica
Da sunt foarte hotarata pt ca am vazut cum am ajuns la 21 ani si nu am avut parte de toata distractia de care au parte cei de varsta mea, si ma gandesc ca e o situatie de genu':"acum ori niciodata", daca nu am parte acum de toata distractie, atunci cand?

bine ai venit si spor la slabit si muulta vointa!!!!!
si am citit ceva despre o pastiluta de crom...are vreun efect? pt ca ma tenta si pe mine sa iau ( auzind despre reducerea poftei de dulce)?
Ticker slabit pentru riky
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]