Subiect: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 24 aug 2012, 08:58:43
mariana34's Avatar
mariana34 mariana34 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 08 iul 2012
Locaţie: Baia Mare, Romania
Vârsta: 46
Date: 168cm, 87kg
Mesaje: 530
Aprecieri acordate: 1.298
Am fost apreciat(a) de 1.208 ori in 298 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de feelix Vezi mesajul
De la 6? Eu uram zilele alea. Acum ma trezesc la 8.00. Macar in concediu sa profit. In timpul anului scolar numai asa ma trezesc, la 6-6.30.
O zi cu spor!
Eu am sters ieri geamurile de la balconul mare + modificari (asa fac mereu).
Azi am de facut ordine in dormitorul mic si aruncat diverse lucruri.
Da, la 6 si acum imi este somn, dar pana la pranz cand doarme fata nu pot
Ma amuza fata mea, le pune la jucariile de plus, caciuli in cap, dar ce se chinuie sa le aseze
Sa ai spor la curatenie!
Ticker slabit pentru mariana34
mariana34, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2107 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1590 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1074 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat