Subiect: Jurnal de slabit "Un nou inceput" - Youlightupmyworld
View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 02 ian 2013, 21:26:19
Youlightupmyworld's Avatar
Youlightupmyworld Youlightupmyworld este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2012
Locaţie: Craiova, Romania
Dieta: Orice se potriveste :))
Date: 165cm, 85.7kg
Mesaje: 158
Aprecieri acordate: 28
Am fost apreciat(a) de 31 ori in 30 mesaje
Implicit re: Jurnal de slabit "Un nou inceput" - Youlightupmyworld
Citat:
Anterior postat de Creatsa Vezi mesajul
Buna Ana si bine ai venit printre noi !
O sa ai mult sprijin din partea noastra,a slabutelor si impreuna vom reusi !Bafta

Multumesc
Sper, pentru ca imi doresc cu adevarat sa fac o schimbare anul asta
__________________
Jurnalul meu
Ticker slabit pentru Youlightupmyworld
Youlightupmyworld, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1889 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1372 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1115 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui Youlightupmyworld:
Creatsa (02 ian 2013)