Stiu ca e mult prea stricta,dar numai asa pot sa slabesc ..apoi revin la un regim complet de mentinere,am mai tinut prima dieta acum 3 luni de zile ,am slabit de la 60,5 la 56 dupa care in 2 luni de mancat un pic dezordonat am pus 2 kg,si am reluat dieta de la 58 kg,de data asta am zis ca ajung la 45 cum ti-am mai spus ptr a tine evidenta si fraiele mult mai bine,oricum eu saptamanal ma cantaresc ,si cum vad ca depasesti un kg 3 zile am grija mai mare ,bine cu dieta asta ma cantaresc zilnic.
Sunt constienta ca nutritional
vb nu e foarte sanatoasa ,dar ma impac cu ideea ca nu va mai dura mult acest regim incat sa ma afecteze
Ms ptr ingrijorare
Am incercat multe diete ,care mai de care mai ciudate,nu-ti zic ca dieta disociata desi mancam mult acelasi aliment dupa a4-a zi m-am simtit foarte rau.Oricum consider aceasta dieta mai mult unde de detoxifiere pe care o repet poate la 2 luni,depinde cat iau .