View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 12 mar 2013, 18:01:12
rozica1965's Avatar
rozica1965 rozica1965 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: unde gresesc??????

Citat:
Anterior postat de ieucumine Vezi mesajul
Da, mai ales dimineata. Atunci trebuie sa mananci cel mai mult. Incearca o omleta sau iaurt cu cereale integrale fara zahar sau fulgi de ovaz cu iaurt si o banana taiata feliute. Mie dimineata imi place sa mananc iaurt cu cereale, omleta sau paine prajita cu unt si felii de banana. Vezi ca mai sunt ceva biscuiti de mic-dejun, plini de cereale si ii poti manca cu lapte sau suc de portocale
Da...........si la pranz trebuie sa manance mai mult.......si seara nu doar o salata.......si ceva proteine!
__________________
Răspuns cu citat