View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 03 iun 2013, 14:53:20
JC1's Avatar
JC1 JC1 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 25 mai 2013
Locaţie: Satu Mare, Romania
Dieta: 1200kcal
Date: 165cm, 66.5kg
Mesaje: 138
Aprecieri acordate: 218
Am fost apreciat(a) de 80 ori in 57 mesaje
Implicit Re: Concurs "Un nou început"

Citat:
Anterior postat de Hybrid Vezi mesajul
Mi se pare o idee minunata! As vrea si eu sa particip! Ce trebuie sa fac ca sa ma inscriu ?
*Pentru a vă înscrie nu trebuie decât să scrieţi aici un mesaj cu :
Categoria aleasă
Măsură iniţială
Ţinta
Mesaj pentru celelalte participante*
Scrie în descriere
__________________
Thinspo Diary
Nu te lăsa condusă de mâncare, condu-o tu pe ea înapoi în frigider!
JC1, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1694 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1177 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 661 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui JC1:
Hybrid (03 iun 2013)