Re: Din nou la drum...de data aceasta cu un bebe in brate
Ma pregatesc sa inchei ziua,dupa ce m-am chinuit o ora sa-l adorm pe bebe...fun.
Am reusit sa ajung si la sala in pauza dintre mesele lui bebe.
La capitolul sport avem asa: 30' mers cu inclinatie 9%, 15' bicicleta,30-40' exercitii la aparate.
Meniul pe azi:
md- cafea cu lapte si zahar,omleta cu branza si rosii
Pranz: ciorbita de pui cu carnita de pe o pulpa,fara piele
G1: o cana lapte
Cina: o felie si jumatate de paine " Grau intreg" cu zacusca, 2 snitzele subtiri piept pui,rosie
Noapte buna tuturor!
|