[OitaVesela]

Anterior postat de ali_lumi

Eu sunt la mentinere cam de vro 3 sau 4 luni nici numai stiu
M-am inregistrat pe forum in octombrie iar in decembrie daca nu ma insel deja intrasem la mentinere, pt ca numai aveam de dat jos decat vro 3 sau 4 kg anafara de cele 10 11 .
Eu mananc cam 1100 1200 1300 si daca te uiti la meniurile mele te sperii ca mananc cam tot ce poftesc , si nu ca n-as manca mai mult dar nu mai pot ingera aceeasi cantitate de mancare ca altadata.
Bine nu zic ca nu s zile in care rup norma

Ah deci e bine ca te-ai mentinut asa
Asta cu cantitatea e si problema mea. Ma satur mai repede. Si nu vreau sa ma apuc sa mananc 3 felii de tort o data ca sa am caloriile.
Vreau sa mananc tot ce am mancat si pana acum, cu mici exceptii.
Dar treaba e ca nu intra 2 kg de salata si 3 pesti la pranz