Bine te-am gasit,Deea!
Imi pare bine ca ti-ai facut un jurnal.Asa te putem gasi mai bine.Eu cum am mai tot spus am inceput cu hipo pt ca asa mi-a zis cardiologul,dar pe mine ma stresa faptul de a tot cantari si calcula si de fapt am observat ca mancam aceleasi alimente numai in cantitate mai redusa,deci asa practic nu faceam nimic pt inima mea si apoi m-am informat si am vazut ca Monti nu e de fapt o dieta,ci un stil de viata sanatos prin care se previne chiar bolile de inima si diabetul.Rezultatele le vom vedea in viitor...dar oricum imi place pt ca manac mai sanatos si-mi da multa libertate de a-mi alege meniurile
P.S. Scuza-ma daca te-am plictisit prea mult
