View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 01 mai 2010, 09:09:55
Despi's Avatar
Despi Despi este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 60kg
Mesaje: 98
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Despi - Vreau sa ma simt bine in pielea mea !!!

Hello ras_cristalin ,multumesc pentru caldurosul "bun venit "..Am sa incerc ,incet ,incet..sa ma ajute Dzeu sa nu mai ma uit la ce mancaruri face soacra-mea ,sau sa-mi vina tot felul de idei sa fac eu mancare sau prajituri ,ca tare-mi place sa gatesc...dar numa` d-astea "sanatoase",de-ti tin de foame :-l..Eh ,voi sunteti precum niste mamici grijulii ,dar din proprie experienta iti spun ,ca mamicile tre sa traga si putin de urechi ,cand vorba buna n-ajunge..Glumesc..eu cre ca ar trebuii sa fiu trasa totusi ,ca sa ma mai trezesc la realitate din cand in cand. pupici !
Despi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1804 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1287 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]