Subiect: Cat sport ar trebui sa fac?
View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 25 mai 2010, 19:35:13
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Cat sport ar trebui sa fac?
Citat:
Anterior postat de oana30 Vezi mesajul
va multumesc pentru sfatur dar ati putea sa imi trimiteti niste flimulete cu exercitii cardio ca as vrea sa vad cum is, am vazut multe fete care ziceau ca ele practica cardio !!! va roog ....................
Zumba Incepatori
Zumba avansati
Zumba Rapido
Aerobic Dance
Step Aerobic pentru incepatori
Step Aerobic cu Jane Fonda
Aerobic - Fitness
Hip Hop ABS Total Body Burn
Tae-bo video
http://forum.slabute.ro/tae-bo-aerob...kout-1149.html
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat