12 aug 2010, 20:42:59
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Cum adaug un aliment in calculatorul de calorii?
Citat:
Anterior postat de Rain
Slabuta, procedez similar si daca doresc sa adaug caloriile unui preparat culinar ? Insumez caloriile/proteinele/carbohidratii s.a.m.d. pentru fiecare component in parte a preparatului si ulterior calculez caloriile/proteinele/carbohidratii s.a.m.d. pentru 100 g ?  |
Buna Rain 
Cand se adauga un fel de mancare se procedeaza la fel ca la adaugarea unui aliment, doar ca la ingrediente si mod de preparare, trebuie specificate detaliile necesare.
Ca sa afli caloriile la o papica uite citeste aici mai in detaliu Calcularea numarului de calorii pentru o reteta, dar in cateva cuvinte este exact ce ai spus tu
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm 
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm 
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
   
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|