View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 08 sep 2010, 10:58:45
divaaa's Avatar
divaaa divaaa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 20 aug 2010
Locaţie: craiova, Romania
Vârsta: 33
Date: 162cm, 67kg
Mesaje: 12
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cat cantareste o lingura cu cereale ?

hmmm.deci 10g o lingura ?poi e super. in aceasta dimineata am mancat 30grame . de abia astept sa imi achizitionez un cantar de bucatarie .voi de unde le-ati cumparat?
divaaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1631 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1114 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat