View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 25 sep 2010, 13:48:03
Dudy's Avatar
Dudy Dudy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 25 sep 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 24
Date: 178cm, 83kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Testimoniale

Buna ziua fetelor Numele meu este Catalina am 17 ani si m-am alaturat comunitati voastre datorita tatului meu care a gasit aceest site care ne place foarte mult :X pentru ca amandoi sunt la dieta... si pentru ca eu imi doresc in mode cert sa ajung la 65-60 de kg
Pentru a-mi atinge scopul am renuntat definitiv la paine , dulciuri si covrigi preferatii mei...
Dudy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2868 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2351 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat