Subiect: AquaGym
View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 06 oct 2009, 23:33:12
Sheba's Avatar
Sheba Sheba este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 06 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Incerc sa evit grasimile si dulciurile
Date: 166cm, 96kg
Mesaje: 634
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: AquaGym
Euam facut vreo 4 luni dupa ce am fost "aruncata in apa" de neurolog ptr ceva probleme la coloana. Nu in Romania. Tre sa spun ca desi sunt certata cu apa chiar mi-a placut si mi s-a parut chiar eficient. Dar tot pe picioarele mele e mai bine
Am facut in bazin semiolimpic cu apa de la 1 mt 60 la 3. Si aveam un culoar la dispozitie. Eram cam 10 tipe si cateodata mai aparea si un fat frumos. (Baietti au probleme de coordonare - toti care au incercat. Era super amuzant sa-i vezi )
Ticker slabit pentru Sheba
Sheba, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2518 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2001 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1485 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Ultima dată editat de Sheba; 06 oct 2009 at 23:36:57.
Răspuns cu citat