Subiect: Mon journal - di3rvcil
View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 17 oct 2009, 14:06:19
meapasarica's Avatar
meapasarica meapasarica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Mon journal - di3rvcil
Citat:
Anterior postat de di3rvcil Vezi mesajul
[/FONT]

Multumesc mult de tot, intradevar, este foarte important acest aspect, sa ai cui sa plangi pe umar atunci cand vrei sa o lasi balta..... Si sa te repuna pe linia de plutire.

[FONT=Century Gothic]

De sportul de performanta m-am lasat la 18 ani, insa vreau sa o iau de la capat
sport sport si iar sport...ai noroc ca iti place si un mare avantaj cand vrei sa slabesti...
Ticker slabit pentru meapasarica
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]