View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 20 dec 2010, 08:09:54
Alynuta's Avatar
Alynuta Alynuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 07

Sambata,v-am spus ca mi-am pus o masca pe fata,pe par alta ,si cand sa intru la dus mi-a sunat interfonul.Va dati seama ,am luat repede ceva pe mine,mi-am socat musafirii care n-au mai avut rabdare si au sosit mai repede .Cand au intrat si m-au vazut cu masca pe fata ,cu fular in cap.De-obicei veneau intre 18-19 ,de data asta au venit inainte de 18.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]