View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 25 apr 2009, 10:18:49
Shorty's Avatar
Shorty Shorty este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2009
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 38
Dieta: sunt satula de diete, doar mananc sanatos
Date: 165cm, 83kg
Mesaje: 918
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Biblioteca "Slabute.ro"

Citat:
Anterior postat de miha Vezi mesajul
multumesc foarte mult pt aceste postari slabuta si shorty!!! chiar o sa le citesc si eu ...cred ca de maine ma apuk pt ca akm mi e somnikk!!!!

si eu vreau sa citesc cartile postate de slabut exceptand montiniacul care sta si aduna praf in biblioteca

si cartea cu silueta ti-o recomand din tot sufletul..e rapida de citit si contine tot ce e esential
__________________
O dieta echilibrata inseamna cate o prajitura in fiecare mana.
Shorty, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2080 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1563 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1047 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat