View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 10 ian 2011, 13:26:53
Sabine_28's Avatar
Sabine_28 Sabine_28 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
Implicit Re: Cum adag la meniu caloriile de la o mancare gatita de mine?

Citat:
Anterior postat de balena Vezi mesajul
Sabina, multumesc de raspuns dar nu asta doream

Am accesat sectiunea respectiva si uite ce scrie: "Poate fi adăugat orice aliment care este comercializat legal pe piaţă cu condiţiile ca datele introduse să fie corecte şi ca acest aliment sa nu existe deja în baza noastră de date (Atenţie: toate valorile nutritionale sunt pentru 100g/ml de produs)."

Nu vreau sa adaug un aliment nou (cumparat) la calculatorul de calorii, ci sa adaug doar la meniul meu caloriile de la o portie de mancare gatita in casa.
Selectezi la Categorie aliment Mancaruri si acolo introduci valorile, apoi salvezi.
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat