Subiect: Mirese 2011
View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 10 ian 2011, 16:09:25
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Mirese 2011

Citat:
Anterior postat de Daniela Anghel Vezi mesajul
La sala o sa fac aerobic o ora, 2 zile pe saptamana si in restul zilelor o sa incerc sa fac sg sau sa alerg,plus ca la munca fac multa miscare cel putin 2 3 ore ma misc non stop.Ma refeream la meniurile din susul paginii si la diete eu nu am vazut decat feluri de mancare,as fi vrut ceva mai detaliat.Seara buna la toate!
Buna Daniela

Bravo pentru decizia luata in ce priveste sportul.
Meniurile de aici: Meniuri - Calculator calorii - Slabute.ro sunt meniurile slabutelor, un fel de jurnale de dieta in care isi tin evidenta, ce mananca, cate calorii ingera, cate calorii consuma prin sport...

Legat de diete, ti-a dat Cassy linkuri

Mult succes!
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat