View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 29 ian 2011, 17:57:30
Cristina11's Avatar
Cristina11 Cristina11 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta Rina'90
Date: 171cm, 75kg
Mesaje: 852
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal Cristina11

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul

buna cris!!! am trecut si sa te salut si sa iti aduc , asa de casa noua
mie nu imi iasa nici cum...deci, dau acolo la modifica semnatura, scriu titlul jurnalului..ex jurnal alynacrystyna dau clik pe linku jurnaluli si dupa aceea il copiez acolo in globu ala si dau ok si dupa aceea salveaza semnatura si tot nu imi iasa nu stiu ce gresesc
am uitat sa-ti multumesc pt
__________________
Jurnal Cristina11
Retete Rina
Cristina11, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2279 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1762 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 988 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]