Buna dimineata ,
Teodora cred ca toate persoanele care incearca sa slabeasca se "pacalesc" cu dietele minune ...si eu m-am pacalit - multi ani (tot asa ciorba de varza,una cu orez una cu zeama de lamaie, disociata,daneza etc)...toate cautam dieta care sa ne slabeasca rapid tot ce noi am adunat in ani de zile...
Dupa multe nereusite m-am trezit si mi-am dat seama ca nici o dieta nu ma va ajuta si am nevoie de un stil de viata..si asta am inceput sa practic...
cred ca am idee de Montignac - am acasa o carte "Manac,deci slabesc" parca se numeste - nu stiu exact ca nu mi-a suras la ea acuma vreo 2 ani .
Oricum eu sunt deschisa la noi sugestii si astept cu mare placere sa ne dai idei - ce mai gatesti tu...
In ceea ce priveste sportul - nu practic inca -am avut si eu abonament la sala pana in ianuarie dar de atunci nu prea am mai avut bani sa imi fac iar - eu faceam aerobic de vreo 3-4 ori pe saptamana - da atunci nu tineam dieta - acuma mananc sanatos dar nu mai fac sport ...nicicum nu imi iese