[DoarEu]

Anterior postat de LicuriciColorat

stai ca nu inteleg
cum adica uneori?uneori ai 3 mese alteori 4?
eu zic asa,papa o data micul dejun dimio gustare la scoala,apoi cand vii de la scoala papi pranzul,apoi inca o gustare,si dupaia cina,trebuie sa ai 3 mese si 2 gustari,sa faci in asa fel sa respecti zilnic asta si sa nu sari peste nici o masa
incerca ca la cina sa nu papi cartofi,la pranz da dar nu foarte des,la cina ceva salata,carnita cu legume,iaurt cu branza si sigur ai sa reusesti

nu m-am exprimat prea bine...daca nu mananc la 2 jumate, cand ajung acasa...mananc la 8 cand vin de la sala..3 mese, niciodata 4
multumesc mult pt sfaturi