Buna Seniorasasha,
Iti spun si eu la fel ca cei dinaintea mea si iti vorbesc din propria experienta: 800kcal/zi nu; 12 kg in 2 luni din nou nu; Eu am trecut prin o astfel de metoda de slabire in 2009, cand ajunsesem la 48 kg la 1.70, dar apoi am pus la loc kg, in doar un an am facut 72 kg. Plus ca am ajung si la spital cu internare de cate ori ca eram slabita si cu imunitatea in pom.
Regandeste problema, te rog, mai ales daca esti mamica, ai nevoie de energie zilnica pt copil. Mananca minim 1100 kcal. Nu poti trai cu 100 ml iaurt, 200 morcovi cruzi si 100 seminte cum e la tine in meniu
