Subiect: Semintele de in si slabitul
View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 30 nov 2009, 17:15:59
cristinaro's Avatar
cristinaro cristinaro este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 30 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 168cm, 97kg
Mesaje: 7
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Thumbs up Re: Semintele de in si slabitul
Si la mine semintele de in au un efect foarte bun in ceea ce priveste tranzitul intestinal. Si eu din nefericire ma confrunt cu constipatie cronica, iar de cand am descoperit semintele de in pot sa spun ca nu mai am probleme atat de mari. Imi place sa le pun in salata sau peste cerealele de la micul dejun . Atentie sa nu le mancati in exces pentru ca de la constipatie veti trece in extrema cealalta ( am testat si aceasta parte).
Ticker slabit pentru cristinaro
cristinaro, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2454 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1937 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1163 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat