Subiect: Mainile sus cine vrea sa se lase de fumat
View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 13 ian 2010, 19:42:26
juliette's Avatar
juliette juliette este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 09 ian 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata
Date: 168cm, 71.8kg
Mesaje: 35
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Mainile sus cine vrea sa se lase de fumat
Si eu vreau sa ma las...de unde eram asa laudaroasa ieri ca nu am fumat deloc si ca in ultimul timp am fumat doar o tigara maxim doua pe zi, azi am gafat-o am fumat 6 tigari
Vreau din tot sufletul sa ma las...dar e foarte greu sa scap de obisnuinta...
Ticker slabit pentru juliette
juliette, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2223 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1706 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 674 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat