Re: Jurnal Irinuca
Un sfat pretios:
Pe perioada alaptarii ia vitamine prenatale in continuare ca altfel te umfli vazand cu ochii!
E testat 100% pe mine! Explicatia medicului care mi-a dat sfatul: dupa nastere corpul sufera lipsuri de calciu, fier, vitamine, minerale si altele..pt a-si reface rezervele ïti indica sa mananci mai mult ca sa stocheze..daca ii dai suplimente ii asiguri pe langa necesar si acele lipsuri. Fa experiment si ai sa-mi dai dreptate cu siguranta..
In zilele in care nu luam vitaminele aveam o foame continua si rontaiam non-stop, iar cand le luam mancam normal.
Sper ca ti-am putut fi de folos!
|