Subiect: Jurnal Senzy
View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 05 iun 2011, 16:21:33
Senzy's Avatar
Senzy Senzy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Hipocalorica
Date: 174cm, 83kg
Mesaje: 31
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Senzy

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

eu stiu ca ce am zis mai sus la mine a mers.eu nu mancam,...

iti dau un exemplu dintr-un meniu mai vechi ca nu mananc mereu aceleasi lucruri.. cand ma trezesc beau o cana de cafea cu o lingurita de zahar si fumez o tigara
la pranz : 20-40 g paine normala, varza rosie calita 150-200 g 1 pahar cu apa.
cina: paine prajita cu ou(a fost o scapare atunci deobicei mananc cate o salata de varza..dar totusi o spun)
si intre mese mananc un mar, sau o portocala..


alteori mananc la pranz : mancarica de fasole in jur de 200 -300 g cu o salata de rosii si o felie 2 de paine
iar la cina mananc tot o salata

alteori imi fac piept d pui facut in tigaie FARA ULEI cu legume fierte(mai ales morcovi)
cam asta manac eu deobicei..
__________________
I will be PERFECT!!


Senzy, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.

Ultima dată editat de Senzy; 05 iun 2011 at 16:22:45. Motiv: greseala de tastare..