View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 13 iul 2011, 18:24:10
Dasha's Avatar
Dasha Dasha este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 27 sep 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Dieta: hipocalorica in prezent
Date: 173cm, 75kg
Mesaje: 8
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Horoscop-Dieta "BERBEC"

eu sunt berbec si sunt intr-adevar mai robusta. Nu imi place sportul deloc. Am luat niste Magneziu si injectii cu vitamina B in urma carora m-am ingrasat 5 kg...deci am 75 acuma,endocrinologul mi-a spus ca la 67 as fi super okay, desi eu ma simteam excelent la 70 cat aveam inainte. Tot caut acuma sa ma apuc de ceva sa-mi revin
Dasha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2032 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1515 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat