26 iul 2011, 10:45:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Monti personalizat
Date: 167cm, 70.4kg
Mesaje: 1.423
Aprecieri acordate: 916
Am fost apreciat(a) de 752 ori in 421 mesaje
|
|
Re: Taratele de ovaz
calculul unei retete se face prin cumularea caloriilor/carbohidratilor/proteinelor tuturor ingredientelor in functie de gramaj, cantarirea produsului finit in totalitate si impartirea totalului de calorii si celelalte la cantitatea de produs finit.
Exemplul il gasesti aici si in postarea urmatoare poti downloda si tabelul si sa-ti faci singura calculele pe orice reteta
|