Citat:
Anterior postat de lulus07
...cum va motivati?
|
Eu sunt puuutin cam lenesa si ma mai doare si spatele in unele zile cand mai rau cand mai putin rau. Mi-e foarte usor sa-mi zic..."Azi nu mai fac nimic ca ma doare spatele". Deci chiar as avea o scuza...pentru lenea asta. Insa tre' sa fac miscare ca sa-mi scada popoul.
Am descoperit o metoda sa ma mobilizeze, e....puuuutin penibila de povestit dar hai ca o scriu si gata. Ca vorba aia suntem intre noi (si alte zeci de mii de cititori anonomi din virtual
). Am o oglinda mare si ma duc in fata ei in chiloti si sutien si incep sa alerg pe loc asa 10 secunde in timp ce ma studiez in oglinda. ...Si cand vad ce, unde si cum se misca...ce se misca mai rau...ma duc frumusel cuminte si ma imbrac in echipamentul de sport si-i dau bataie plina de elan dintr-o data! Asta fac.
