View Single Post
  #7 (permalink)  
Vechi 19 ian 2012, 15:39:34
quarc's Avatar
quarc quarc este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 nov 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: No one ever drowned in sweat
Date: 190cm, 80kg
Mesaje: 634
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 52 ori in 40 mesaje
Implicit Re: Invitatie la restaurant, ce mananc?


Fereste-te de curry si alte fierturi necunoscute. S-ar putea sa nu iti priasca, cu toate ca sunt ok.

Nu grasimea in sine este rea ci combinatiile pe care le facem in prostia noastra. Poti sa mananci mamaliga cu ceapa si branza, cu palica de rigoare si nu o sa creasca colesterolul, de mananci numai friptura e ok, de mananci numai cartofii prajiti inca nu e chiar asa de rau, dar de bagi friptura cu cartofi prajiti simultan... ciao ciao bambina.

Orezul e bun, nu renunta la el.
Mananca si desert.

Problema ta este pentru ca ai renuntat la sport. Reapuca-te la nivel recreational!

quarc, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
quarc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2836 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2319 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat