06 mar 2012, 22:07:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 mar 2009
Locaţie: mures, Romania
Date: 170cm, 93kg
Mesaje: 610
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 11 ori in 9 mesaje
|
|
Re: Jurnal lady alina - vreau un stil de viata sanatos
Citat:
Anterior postat de lady alina
multumesc cora! cu ce ar trebui sa incep? nu ai nici un sfat pt mine?
|
parerea mea personala este ca prima data ar trebuii sa stabilesti tu daca vrei cu adevarat sa slabesti, si o data ce ai decis ca da, vrei, fa-ti meniuri cu o zi inainte, adica sa-ti pregatesti fiecare noua zi, astfel vei fi scutita sa mananci porcarii care nu iti sunt de folos.
citeste atent ce au spus fetele mai sus.
la inceput nu este usor sa fi ordonata cu masa, cu ce mananci, dar daca perseverezi dupa o vreme o sa-ti fie usor....
eu te sustin. o sa mai trec pe la tine.
hai ca poti
__________________
Jurnal Cora
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...-cora-158.html
"Ce ma surprinde cel mai mult la umanitate? Omul. Isi sacrifica sanatatea pentru a face bani. Apoi isi sacrifica banii pentru a-si recupera sanatatea. Apoi este atat de nerabdator cu gandul la viitor incat nu se bucura de prezent. Rezultatul este ca nu traieste in prezent, dar nici in viitor. Traieste de parca n-ar muri niciodata si apoi moare fara sa fi trait". Dalai Lama
|